Todo lo que necesitas saber sobre el examen de Ayudantes de Instituciones Penitenciarias
- Pincha aquí para encontrar tu aula.
- Apertura de puertas – 8:30h | Inicio del ejercicio – 09:00h
- ¿Qué necesitas llevar?
- Bolígrafo transparente azul o negro (no de tinta líquida o de gel)
- DNI, carné de conducir o Pasaporte en vigor
- Solo se permite la entrada con documento identificativo, bolígrafo y botella de agua pequeña transparente sin etiqueta.
¡Te mereces este regalo!
Obtén un premio seguro al descubrir los regalos, ¿qué te tocará? ¿Una suscripción gratis, un descuentazo, una bolsa de tela, una camiseta…?
Acabas de salir del examen… ¿Y ahora qué?
El examen ya está hecho. Ahora toca esperar con calma y seguir.
Te orientamos en estos días posteriores según como creas que te haya ido en el examen. Pincha en los bloques de «Bien», «Regular» o «Mal» para ver los consejos según tu situación.
- Permítete una pausa para regular el estrés. Aunque tengas buenas sensaciones, el examen supone un desgaste importante. Parar uno o dos días no es perder el tiempo, es ayudar a tu sistema nervioso a recuperarse.
- Actividades que requieren poca exigencia cognitiva (caminar, ordenar, dibujar o colorear) facilitan esa transición. Existen incluso mandalas gratuitos pensados para personas opositoras que pueden servir como herramienta de desconexión puntual.
- Evita repasar compulsivamente el examen. Eso no va a cambiar nada y suele generar más ansiedad que tranquilidad.
- Mantén una rutina ligera de estudio o repaso general para no desconectar del todo mientras esperas resultados.
- Gana tu premio de OpositaTest en este juego gratuito disponible hasta el 25 de enero a las 23:59 h. ¡Tendrás regalo seguro!
- No saques conclusiones inmediatas. La mezcla de cansancio y tensión suele distorsionar la percepción real del examen.
- Date unos días antes de analizar nada. En caliente, solemos recordar solo los fallos.
- Puedes gestionar tus emociones y analizarlas a través de este opodiario de emociones.
- Empieza con algo ligero: test similares, repaso de leyes, supuestos… (sin presión).
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- Conecta con tu rutina. Aunque no sepas si pasas, mantener el hábito te mantiene estable mentalmente. Para ello, te recomendamos que te descargues nuestro planificador diario.
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- Respira: una mala sensación no siempre equivale a suspenso.
- Permítete una pausa. Un par de días sin estudio, descansa y haz lo que te gusta.
- Haz una revisión objetiva: con honestidad, y sin culpa. ¿Qué crees que te falló: tiempo, concentración, contenido, gestión emocional…?
- Te recomendamos hacer este análisis a través de nuestro opodiario de emociones.
- Toma esto como un punto de partida. Si finalmente no pasas, ya tienes una base valiosísima para la próxima convocatoria: conoces el examen, el formato y el ambiente.
- Retoma poco a poco: primero test fáciles, después repaso del temario general, supuestos, hasta volver al ritmo normal.
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- Recuerda que las oposiciones son una carrera de fondo; puedes seguir tu preparación con nosotros: te acompañamos en todo el proceso con nuestra preparación integral.
- Puedes ganar esa preparación integral de Ayudantes de Instituciones Penitenciarias (y muchas otras cosas) en este juego gratuito disponible hasta el 25 de enero a las 23:59 h. ¡Tendrás regalo seguro!
Preguntas frecuentes sobre el Descubre y Gana:
Sí, todas las personas que participen en el Descubre y Gana tendrán premio asegurado, desde merchandising exclusivo, hasta descuentos, preparaciones de test y curso gratis.
Si tienes una cuenta en OpositaTest, simplemente deberás iniciar sesión con tu correo y contraseña.
Si no tienes cuenta con nosotros, solo tendrás que poner tu correo electrónico y una contraseña. (Necesitamos saber que eres alguien real y no un robot, y necesitamos ponernos en contacto contigo y darte acceso al premio. Consulta aquí las bases de participación.)
Llevamos casi 10 años dedicándonos a la preparación de oposiciones con los mejores materiales, siempre actualizados. Somos la plataforma de preparación de oposiciones con más usuarios de España y acompañamos al opositor durante todo su proceso, incluso el día del examen. Por eso, hoy hemos estado en varias de las sedes del examen y queremos terminar este día regalándote un premio, ¡te lo mereces!
Algunas personas de nuestro equipo, también hemos opositado y sabemos lo duro que es este camino, y por eso queremos tener este detalle el día del examen. Porque pase lo que pase, ¡te lo mereces!
Los envíos se realizarán de forma progresiva tras el cierre del formulario donde cubres tus datos para solicitar tu premio, recuerda que pueden tardar varias semanas. Te enviaremos un correo confirmando el envío.